Sziasztok!!!! Tudom rég voltam, de nem magyarázdokom. Ma ahogy a címben is láthattátok a pozitív gondolkodásról és pozitív életről lesz szó. Adok tippeket, hogy vitetitek bele az életetekbe a pozitív gondolkodást. Régen nekem is nehezen ment a pozitív gondolkodás, de egy kis gyakorlással minden sikerül, és mostmár sokkal pozitívabb az életem. Remélem sikerül nektek is mindenben meglátni a jót és mindennek a pozitív oldalát nézni. Néhány tippet adok,hogy hogyan is lehet pozitívabb az életetek, szerintem megéri kipróbálni őket.
Oké, vége, papírzsepiket letenni, sírásnak vége ! A legtöbb dolog ugyanis korántsem akkora tragédia, mint elsőre gondolnád. Nézzünk pár példát:
- TANULÁS: A hideg is kiráz attól a gondolattól,hogy magolnod kell a holnapi töri dolgozatra? Milyen jó hogy ne a fogorvosnál kell gubbasztanod.
- TELÓHIÁNY: Otthon hagytad a mobilodat? Milyen jó hogy a ruháidat nem felejtetted el felvenni
- KAJAPARA: vacsira csirkét és zöldséget kapsz, pedig egy finom bolognait szerettél volna enni? Egyszer egy Ken Edwards nevezetű ürge 36 csótányt (!) evett meg egy perc alatt, csak azért, hogy ő legyen a Guinness-rekorder. Örülj neki, hogy nem csótányt kell enned!
- RUHACSALÁS: A legnagyobb ellenséged ugyanazt a ruhát vette meg, amit te. Azért ez elég nagy bók az ízlésednek, ugye?
- NYÁRI UNALOM: Egyik barátod sem ér rá, és nem tudsz mit kezdeni magaddal? Rakodj össze a szobádban, vagy válogasd ki a már nem használt ruháidat. Így legalább bármikor jöhet egy váratlan vendég, mert rend és tisztaság less a szobádban, és mivel néhány ruhától megszabadultál, így jöhet néhány új.
Bye-bye rosszkedv!
Írj magadnak cetliket amiken
ilyenek állnak, hogy :
- Ma nem káromkodok!
- Ma csak pozitívan gondolkodok.
- Ma rendet rakok a szobámban.
- Egésznap mosolygok.
- Ma nem panaszkodok.
- Ma nem kiabálok.
Persze írhatsz más feladatokat is. A lényeg hogy minden reggel
húzol egy cetlit és ami a cetlin van azt próbálod teljesíteni egész nap. A nap végén ha sikerült, akár meg
is jutalmazhatod magadat.
Könyvek:
Eleanor H. Porter -Az élet játéka
Eleanor H. Porter - Az öröm játéka örök
Rhonda Byrne - A Titok
Rhonda Byrne - A Titok
Rhonda Byrne - Erő
Rhonda Byrne - A varázslat
Rhonda Byrne - Határtalan gondolatok
Rhonda Byrne - A varázslat
Rhonda Byrne - Határtalan gondolatok
Agykontroll
Hozleiter Fanny Mosolyka- Te döntesz
Richard Carlson - Don’t sweat the small stuff
Videók:
ITT hallhatok néhány szót Fruzsitól néhány könyvről és megfogadni a tanácsait.
ITT egy nagyon jó videó, amit Barbi készítette. Szerintem érdemes megfogadni a tanácsait
Egy kis biztatás
Szálljunk ki a pesszimizmus ördögi köréből - Irány az OPTIMIZMUS! "Aki látja a lehetőségeket, az előbb-utóbb meg is szerezheti azokat, de aki nem nyit az új gondolatok felé, az sikertelen marad!" Próbáljunk minden nap, minden órában és percben ezzel a gondolattal élni, hiszen mi is sikerességre vágyunk, ehhez azonban le kell küzdenünk saját korlátainkat, negatív gondolatainkat.
- Úgy nézek magamra mindig, ahogy csodára nézni illik – mert minden ember megismételhetetlen és egyedi. (Szécsi Margit verse nyomán)
- Egyenrangúak vagyunk! - Nem helyezem magam alád, de föléd sem!
- Én én vagyok, Te pedig te! Azért vagyok a világon, hogy beteljesítsem küldetésem, nem pedig hogy megfeleljek elvárásaidnak!
- Képes vagyok elérni, amit akarok!
- Problémáim kihívások, melyeknek megoldására képes vagyok magam, vagy szeretteim segítségével
- Elérem, amit igazán akarok – olyasmit akarok, ami előnyömre válik és előre visz.
- Meg akarom változtatni ami változtatásra szorul, elfogadom ami megváltoztathatatlan – képes vagyok különbséget tenni a kettő között.
- Hibáimmal és gyengeségeimmel együtt szeretem magam – mert tisztában vagyok tökéletességeimmel és erősségeimmel. Ugyanígy tekintek másokra is! Erényem a megbocsátás.
- Fenntartom a jogot arra, hogy változtassak véleményemen, mert a fejődésem során gyakorlásra, tapasztalásra és belátásra van szükségem.
- A negatív gondolkodók, elviselhetetlen emberek, szélsőséges kritizálók számára ajándékom egy mosoly, s a magam számára ajándékom a lehetőség, hogy bármikor otthagyhatom őket.
- Szeretem magam, jól kijövök magammal, képes vagyok csendben egyedül lenni, s úgy bánok másokkal, ahogy elvárom, hogy velem is bánjanak.
- Testem, lelkem, értelmem egységet képez.
Hát ennyi lett volna ez a bejegyzés. Remélem sikerült meghoznom a kedveteket. Persze ezeken kivül még rengetek tipp, könyv, videó van. Ha szeretnétek még hasonló bejegyzést olvasni, akkor írjátok meg milyen témákat érintsek és akkor megcsinálom.
Most szeretném megváltoztatni a blog nevét, mert ugy érzem ez nem az igazi, ha van valami jó kis ötletetek ami minden témát felölel akkor nyugodtan írjátok meg, hátha a Tiéd lesz a befutó!
Az elérhetőségeimet megtaláljátok az oldal sávban. És ne felejtsetek el rendszeres olvasóim lenni, mert akkor értesültök az új bejegyzéseimről.
Találkozunk a következő bejegyzésben.
Orsi:)
Orsi:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése